کتاب حاضر اولین جلد از((فیزیولوژی ورزش و فعالیت‌های بدنی)) است که در آن مبانی و کلیات علم فیزیولوژی ورزش تشریح می‌شود .بخش نخست، با عنوان((نیازهای حرکت)) این موضوعات را در بردارد :((کنترل عضلانی حرکت))، ((کنترل عصبی حرکت)) و ((سازگاری‌های عصبی عضلانی با تمرینات مقاومتی)) .بخش دوم با عنوان((انرژی حرکت)) شامل شرح :((دستگاه‌های انرژی))، ((تنظیم هورمونی در ورزش))، ((سازگاری‌های متابولیک با ورزش)) است و در بخش سوم تحت عنوان((عمل قلبی تنفسی و اجرای مهارت ورزشی)) این مباحث مطرح شده است :((کنترل قلبی عروقی هنگام ورزش))، ((تنظیم تنفس هنگام ورزش)) و ((سازگاری‌های قلبی تنفسی با ورزش)) . هر مبحث شامل تصاویر، جداول، واژه‌های کلیدی، چکیده، پرسش‌های آموزشی، فهرست منابع و فهرست خواندنی‌های پیشنهادی است .این کتاب برای دانشجویان رشته‌های تربیت بدنی و علوم ورزشی به طبع رسیده است .
نوع فایل: PDF
زبان: فارسی
تعداد صفحه: 278




طبقه بندی: تمرینات ورزشی، حرکات اصلاحی، حرکت شناسی ورزشی، فیزیولوژی ورزشی،
برچسب ها: نیازهای حرکت، فیزیولوژی ورزش، فعالیت‌های بدنی، سازگاری‌های متابولیک با ورزش، کنترل قلبی عروقی هنگام ورزش، تنظیم تنفس هنگام ورزش، دستگاه‌های انرژی،

تاریخ : جمعه 8 آذر 1398 | 06:33 ب.ظ | نویسنده : سن سی کریوند | نظرات
در افراد مسن به دلیل پوکی استخوان، شکستگی لگن شایع است و این موضوع باعث نگرانی سالمندان می شود، زیرا این شکستگی باعث ناتوانی دائمی و افسردگی شخص می گردد و فرد نیاز به کمک دیگران، برای انجام کارهای روزانه خود دارد.
در این مطلب، برای پیشگیری از شکستگی استخوان لگن، 19 نوع تمرین ورزشی تعادلی و قدرتی را بیان می کنیم.

ادامه مطلب

طبقه بندی: آسیب شناسی ورزشی، پزشکی و ورزش، فیزیولوژی ورزشی، ورزش درمانی،
برچسب ها: ورزش های تعادلی، شکستگی لگن، کشش مفصل،

تاریخ : چهارشنبه 19 مهر 1396 | 12:50 ب.ظ | نویسنده : سن سی کریوند | نظرات

  • paper | فال تاروت چهار کارتی | فال تاروت سه کارتی
  • فروش بک لینک | خرید بک لینک
  • ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

    شبکه اجتماعی فارسی کلوب | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو | Buy Website Traffic